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鍥而不舍落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定精神
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飲料雖甜不利健康 用水代替最為科學(xué) 過多飲用含糖飲料增加早死風(fēng)險(xiǎn)2019年03月20日

美國(guó)人愛吃甜食,尤其喜愛含糖飲料。哈佛大學(xué)研究人員對(duì)這種飲食習(xí)慣提出了警告:他們進(jìn)行的一項(xiàng)針對(duì)美國(guó)人的大型長(zhǎng)期研究顯示,人們消耗的含...[詳情]

從進(jìn)化論原理談保健品營(yíng)養(yǎng):健康人群不必吃保健品2019年03月20日

在許多門診案例中,保健品成為引起肝損傷的主要藥物。不法商家的虛假宣傳“忽悠”了不少人,尤其是中老年人[詳情]

哪些胸悶可能是心臟病?十個(gè)習(xí)慣讓心臟健康2019年03月20日

“身體健康是革命的本錢”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于應(yīng)酬,卻忽略了身體健康這塊風(fēng)水寶地。[詳情]

跑步時(shí)肚子疼是怎么回事?教你幾招預(yù)防“岔氣”2019年03月19日

很多人在跑步過程中都遇到過肚子疼的情況,這其實(shí)就是俗稱的“岔氣了”。[詳情]

喝了酒就別運(yùn)動(dòng)了2019年03月19日

喝酒后運(yùn)動(dòng)惹的禍[詳情]

睡眠充足更聰明2019年03月19日

當(dāng)你晚上睡一個(gè)好覺后,會(huì)感到精神煥發(fā)。但近日有新研究表明,保證充足睡眠還可以讓你變得更加聰明[詳情]

黑木耳含“抗癌基因”2019年03月19日

近日,中英科學(xué)家合作完成的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),黑木耳還具有抗癌功效,常吃有助預(yù)防癌癥。[詳情]

減輕腸胃負(fù)擔(dān)、預(yù)防超重肥胖 兩大餐之間加個(gè)小餐2019年03月19日

如果一餐吃太飽,易造成飲食停滯,阻遏氣血運(yùn)行,引發(fā)疾病。[詳情]

想要抗疲勞?試試松茸竹蓀雞湯2019年03月18日

對(duì)于上班族來(lái)說(shuō),常年高強(qiáng)度的工作不但讓人身體疲憊、精神壓力大,免疫力也會(huì)降低,更容易生病。在此,推薦一款清潤(rùn)不油膩,抗疲勞、調(diào)節(jié)免疫...[詳情]

健康人不需要藥補(bǔ)!最好的補(bǔ)品就是規(guī)律吃飯2019年03月18日

很多人感覺自己身體疲憊,處于亞健康狀態(tài),就想滋補(bǔ)身體。[詳情]

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