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空腹運(yùn)動的方式會影響人體能量和碳水化合物平衡，產(chǎn)生負(fù)面的鍛煉效果。[詳情]
減肥不是一蹴而就的，通過禁食來減肥肯定不行，控制飲食的同時(shí)還需要稍稍改變一下生活方式。[詳情]
4月13-14日，安徽省病理和超聲質(zhì)控中心分別舉辦全省專業(yè)技能競賽，全省各市和省直各單位派出相關(guān)專業(yè)的業(yè)務(wù)骨干人員參加。經(jīng)過激烈角逐，黃山...[詳情]
４月１６日下午，黃山市中醫(yī)醫(yī)院在四樓會議室召開“嚴(yán)規(guī)矩、強(qiáng)監(jiān)督、轉(zhuǎn)作風(fēng)”集中整治形式主義官僚主義等四個(gè)專項(xiàng)活動動員大會。[詳情]
隨著春天到來，專家提醒更需要避免上火。[詳情]
適當(dāng)鍛煉有助于逆轉(zhuǎn)心肌老化帶來的危害并降低心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，但前提是鍛煉需要達(dá)到一定的量，并且要盡早開始。[詳情]
有一種鍛煉，不是激烈對抗性運(yùn)動，不受場地限制，且好處多，它就是健步走。[詳情]
不論生活多忙，擠出一些時(shí)間鍛煉總有好處。[詳情]
對不少人來說，晨練既有誘惑力，又讓人感覺“痛苦”，尤其貪戀睡眠的人，很難堅(jiān)持下去。[詳情]