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一進(jìn)入老年，身體素質(zhì)都會(huì)大不如前，作息時(shí)間和生活習(xí)慣也會(huì)發(fā)生改變。[詳情]
脂肪是長壽的“本錢”，是人體的重要組成部分和儲(chǔ)能物質(zhì)，人體重要營養(yǎng)素之一。[詳情]
三伏天酷熱難擋，受暑熱的侵襲，很多人的消化功能也會(huì)有所減弱，味覺也會(huì)有退化，也會(huì)使舌頭感知食物味道的能力減弱，導(dǎo)致吃什么都沒滋味。[詳情]
然關(guān)節(jié)疾病并不致命，但患者會(huì)因長期疼痛而喪失勞動(dòng)能力，甚至致殘，因此不可忽視。[詳情]
夏天應(yīng)季的瓜果蔬菜特別多，所以也別吝嗇自己的手藝，多吃蔬菜總沒壞處，清炒或涼拌，你最喜歡哪一道？[詳情]
綠豆是我國的傳統(tǒng)豆類食物，可以消暑解毒、止渴利尿，也是一味中藥，在日常生活中有著很高的食用價(jià)值。[詳情]
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，暑天人體之所以不爽，是緣于暑盛濕重，既傷腎氣又困脾胃。[詳情]
高血壓又被稱為危害居民健康和生命的“無聲殺手”。不過不要怕，國內(nèi)外經(jīng)驗(yàn)表明，高血壓是可防可控的疾病，關(guān)鍵在于有沒有及時(shí)監(jiān)測和控制。[詳情]
陳夢領(lǐng)銜的山東女隊(duì)１日在天津以３：２戰(zhàn)勝朱雨玲擔(dān)綱的八一南昌隊(duì)，奪得２０１９年全國乒乓球錦標(biāo)賽女團(tuán)冠軍。[詳情]
不管以前是否運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在每天散步２０分鐘或者是遛狗３５分鐘，可減少近一半的死亡可能性。[詳情]