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高血脂和高血糖與高血壓之間關(guān)系太大了，三者之間從病理上是不同的，但又互相影響，而且三個既可獨立引起心血管病，也可以“聯(lián)手”引起心血管...[詳情]
秋季養(yǎng)生應以清新安神、養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴為主，重視補水和維生素的攝入，日常飲食不妨試試這五種養(yǎng)生茶。[詳情]
脾腎氣虛、體虛乏力、失眠多夢者[詳情]
對于很多患者來說，秋季也是很多疾病的“多事之秋”。此時如果不注意養(yǎng)生，很多疾病就會“秋后算賬”。[詳情]
更年期特別難熬，除了規(guī)律作息，此時不妨多吃一些富含大豆異黃酮的發(fā)酵豆制品，有助緩解更年期不適。[詳情]
菠菜油菜含葉黃素 藍莓紫薯花青素多[詳情]
人們?nèi)粘５牟灰?guī)律、不健康的生活方式，越來越多的人被高血壓、高血糖、高血脂等等慢病所困擾，如果防慢??？[詳情]
硬拉，即將一個重物從地面拉起來，它不僅可以鍛煉全身肌肉、減脂塑身、預防背痛，對女生來說還能改善因長期穿高跟鞋造成的骨盆前傾，矯正不良...[詳情]
隨著馬拉松運動的火爆，馬路上、公園里跑步的人越來越多，然而有些人卻以追求跑步速度與距離為目標，最終導致身體吃不消，出現(xiàn)各種運動損傷。[詳情]