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鍥而不舍落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定精神
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【圖話·健康】小心運(yùn)動那些坑！身邊的“經(jīng)驗(yàn)”是對？是錯？

2019年11月21日 10:32:57 來源：央視網(wǎng)

　　生活當(dāng)中一些常見的運(yùn)動方式，并不一定能達(dá)到鍛煉效果。鍛煉如果輕信“經(jīng)驗(yàn)之談”，容易踩中“誤區(qū)”傷身體！針對病因，采用正確的鍛煉方式，才能真正通過鍛煉起到治療的作用！一起跟北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師徐雁了解一下吧。

這樣走路對健康傷害巨大，您都知道嗎？


編輯：張弛